Uyku bozuklukları

Psikologlarımızın kaleminden, yararlı makaleler ve psikoloji dünyasından son haberler...

Epworth Uykululuk Ölçeği

Uyku tüm canlıların ortak gerçekleştirdiği faaliyetler arasında yer almaktadır. Gün içerisinde yapıl...

Devamı...

Yeni Dünya Düzeninde Uyku

Gün içinde yaşamdaki farklı rollerimizin vermiş olduğu sorumluluklar, bir çok işe yetişme çabamız ay...

Devamı...

Uyku Hijyeni: Uykuyu düzenlemeniz için öneriler

UYKU HİJYENi   Uykuyu düzenlemeniz için birkaç ipucu   1-Gün içerisinde pijama ile gez...

Devamı...

Uyku Bozukluğu (İnsomnia) Nedir?

İnsomnia, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen bir uyku bozukluğu hastalığıdır. Bu hastalığa s...

Devamı...